瞑想 | 音叉ヒーリングセッションの隠れ家サウンドヒーリングサロン＊pukalani＊|コラム

現代社会においては、私たち人間は常に膨大なタスクや情報にさらされており毎日生活するだけでもストレスを蓄積しているといえます。体や心の中が必要以上にいっぱいになってしまう前に、意識や情報を整理してみましょう。音叉を用いたヒーリングでは瞑想状態となり、心と頭、体をすっきりとさせる効果が期待できます。